第369章 体能怪物!(1/2)
训练营正式开始,球员们首先在体能师的带领下进行热身和拉伸运动。
吕喆一边活动着筋骨,一边不动声色地打量着周围的队友,在心中默默盘算着湖人队本赛季的阵容。
他自已自然是雷打不动的核心。
然后是科比·布莱恩特,湖人队的灵魂,虽然年岁渐长,但依旧是联盟中最顶尖的得分手。
接着是安德烈·伊戈达拉,新加入的全能锋线,攻防两端都能做出巨大贡献。
内线方面,保罗·加索尔是经验丰富的全明星,尼古拉·武切维奇则是潜力无限的年轻中锋。
不过,吕喆的目光又在人群中扫了一圈,注意到了一个略显低调的身影——乔丹·希尔。
“乔丹·希尔……”吕喆心中暗忖,“这家伙是个标准的蓝领中锋,运动能力非常出色,虽然自主进攻能力几乎为零,但作为挡拆顺下的终结点,或者前场篮板的拼抢者,他绝对是个合格甚至优秀的球员。”
吕喆在心中默默地将乔丹·希尔和武切维奇进行了一番比较,来回打量着两人。
他突然产生了一个念头:“或许……目前来看,乔丹·希尔比武切维奇更适合担任球队的首发中锋?”
这个想法在他脑海中一闪而过,他并没有立刻下定论,只是将其作为一个备选项。
目光继续移动,吕喆看到了梅塔·沃尔德·皮斯,也就是球迷们更熟悉的“慈世平”或者“阿泰斯特”。
“阿泰啊……”吕喆心中笑了笑,“虽然这家伙已经33岁了,移动能力大不如前,但那股子拼劲和防守强度,依旧是联盟顶级的。有他在,球队的侧翼防守硬度绝对有保障。”
接着,是36岁的老将安托万·贾米森。他是以一份老将底薪合同加盟湖人的。
“贾米森……”吕喆评估道,“虽然年纪大了,但他的投射能力和得分技巧还在。如果把他放在替补席上,作为第二阵容的进攻火力点,绝对能起到奇效,帮助球队延续进攻火力。”
然后,是乔迪·米克斯。
这家伙此刻正有些不自然地偷偷打量着吕喆,眼神中充满了复杂的情绪,显然还沉浸在之前“认错人”的尴尬中。
最后,是史蒂夫·布雷克。
吕喆对这位控球后卫“印象深刻”。上个赛季,两人在常规赛中有过正面对位的经历。那场比赛,吕喆可以说把布雷克给完虐了,一步过掉他简直是家常便饭,予取予求。
所以,当得知吕喆加盟湖人后,史蒂夫·布雷克心中就已经有种预感,自已在新赛季恐怕要被彻底边缘化了。
吕喆在心中默默盘算了一番,对湖人队目前的阵容厚度感到相当满意。
“嗯,能打球的人确实不少,而且替补阵容的实力也不容小觑。如果自已带领替补阵容去打其他球队的轮换阵容,问题应该不大。”
他对新赛季充满了信心。
就在这时,主教练迈克·布朗拍了拍手,示意大家热身结束,准备开始进行基础的体能训练。
第一个项目,是三人一组的球场折返跑,主要目的是让球员们充分活动开身体,为接下来的高强度训练做准备。球员们需要从球场一端的底线出发,冲刺到另一端的底线,再折返回来,如此反复。
吕喆、科比和伊戈达拉,这三位球队外线核心,自然而然地被分到了一组。
随着迈克·布朗一声令下:“跑!”
三人同时像离弦的箭一般,从底线猛地冲了出去!
就在这一瞬间,吕喆那恐怖的身体素质便立刻显现无疑!
他的启动速度快得惊人,几乎在发令的下一秒,就已经冲在了最前面!
这次的折返跑,一共是五个来回。
仅仅跑到第三个来回的时候,吕喆就已经明显拉开了身旁的伊戈达拉至少两个身位!
而科比,虽然嘴上不说,但那股子不服输的劲儿却丝毫不减。他咬着牙,拼命地迈动着双腿,呼哧呼哧地喘着粗气,努力想要追赶。
但即便如此,他也只能勉强和伊戈达拉保持在差不多的身位上,眼睁睁地看着吕喆的背影离他们越来越远。
五个折返跑很快结束。
科比因为一开始就拼尽了全力,此刻呼吸显得有些急促,他双手叉腰,微微弯着腰,努力平复着自已的呼吸。
这种一下子就把速率提得这么快的体能训练,对他这个年纪的球员来说,确实有点吃不消。
而吕喆呢?
他脸不红气不喘,仿佛刚才那通冲刺,对他来说真的就只是个热身而已。
他转过头,看到科比似乎有些累的样子,便主动走上前去,关切地问道:“科比,没事吧?要不要喝口水?”
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